IgA血管炎の退院後に困ったこと

2019/07/01   -紫斑病

IgA血管炎を患い回復するまで約2ヶ月入院しました。 無事退院することはできましたが、入院したことによって困ったことがありましたので、まとめていきます。     入院状況 IgA血 …

紫斑病退院後から気をつけていること

2019/06/16   -紫斑病

紫斑病(IgA血管炎)を発症し、入院治療を経て退院しました。 その後からは通院治療へと移行しましたが、普段の生活で再発症しないように気をつけている事柄を記載します。 朝 睡眠時間 早起きを心掛け、約8 …

健やかに美しく生きるための食事時3ポイント

健やかに美しく生きるための食事の3つのポイント

2019/02/17   -ダイエット

SIXPADやReFaなどの製品を販売する株式会社MTGが実施するウェルナスセミナーに機会があり出席しました。 セミナーでは、より健やかにより美しく生きるための「食事」を体験しました。 体感した内容を …

紫斑病が完治するまで

2016/05/27   -紫斑病

私はある日突然、足の甲に赤い斑点ができました。 不安を感じていると、気がつけば赤い斑点が脚全体に拡がっていました。 インターネット検索をしてみると、『紫斑病』という症状のようでした。 週末に病院で診察 …

紫斑病でも東京ディズニーランドを満喫する方法

2016/03/29   -紫斑病

夢の魔法の王国「東京ディズニーランド」。 入園する時には、大人でも童心に返りワクワクしますよね。 そんな素敵な「東京ディズニーランド」なのに、楽しみたいけれど紫斑病を患って歩くことが怖くなり、入園を敬 …

ひとり暮らしが入院したら困ること

2016/02/18   -紫斑病

私はひとり暮らしで、俗に言う「ノマドワーカー」のようなライフスタイルをしています。 私は2016年「Iga血管炎」という病気で長期入院しました。 実家も遠く、彼女もいない、そんな私が、入院した際に困っ …

高額療養費窓口支払いの自己負担額を軽減するには

2016/02/18   -紫斑病

原因不明の症状での長期入院や、不慮の事故での緊急手術などになったことはありませんか? そのような際、病床代や検査代などでかなり高額な医療を請求をされる可能性があります。 たとえば仮に、100万円の総医 …

入院や医療費で不安になったら医療ソーシャルワーカーさんに相談してみましょう

2016/02/17   -紫斑病

長期入院していると、病気のこと、医療費のこと、退院後のこと、様々な事柄を不安に感じてしまいます。 入院や医療費のことで、少しでも不安を感じた際には『医療ソーシャルワーカー』さんに相談してみましょう。 …

認知症予防になるイタリア料理

2016/02/12   -認知症予防

歳は老いても、いつまでもしっかりして生きていきたいものです。 65歳以上に15%発症の可能性がある「認知症」。 その認知症予防に効果があるもののひとつに、イタリア料理「アクアパッツァ」があります。 今 …

食前5秒の腹筋で食欲抑制

2016/02/11   -ダイエット

ダイエットには、摂取と消費のカロリーバランスをとることが一般的です。 私は食事が楽しみで、量もたくさん食べていました。 そのため、カロリーバランスは 摂取(食事) > 消費(運動) となっていました。 …